長い間降り続いていた雨も やっとあがりました。 けど寒い・・・！ 指先・足先ジンジンします。 ちゃおです、こんばんわ。 ・朝ごはん 手作り食パン クリームチーズ ソーセージ ・昼ごはん 手作り食パンで 茹で鶏ハニマスソースと人参しりしりサンドイッチ …