昨日出来なかった半身浴中！ こんばんは、ちゃおです。(｡･д･｡) ・朝ごはん ライザップコラボのくるみロール ソーセージ ・昼ごはん 手作りプチパン デコポンピール入りクリームチーズ ・今日の体重 お通じ出てないのに減ってるー！ でも明日は外食があるので…